ASMI coacht – Seminare
ASMI begleitet Sie gerne dabei, jenseits mentaler Blockaden und emotionaler Konflikte Ihr eigenes Selbst zu entfalten und Ihre Potenziale voll auszuschöpfen.
Unsere ASMI-Seminare liefern Ihnen hierfür wertvolle Impulse. Als fortlaufende Reihe genutzt stellen sie eine intensive Unterstützung und Begleitung dar, damit Sie Ihrem intuitiven Wissen und Körperempfinden wieder vertrauen lernen und von der Stimme des Verstandes zu unterscheiden wissen. So können Sie täglich im Frieden mit sich selbst und Ihrer Umwelt leben.
Seminar
Erholsam schlafen
Der eigene Lebensstil, die Ernährung und der Tagesablauf haben enormen Einfluss auf unsere Gesundheit. Dazu zählt auch ein gesunder und erholsamer Schlaf. Ayurvedische Maßnahmen, Getränke mit Gewürzen und Meditation unterstützen einen tiefen, regenerativen Schlaf.
In diesem interaktiven Workshop lernen Sie Maßnahmen zur Entspannung des Geistes kennen. Sie bereiten einen Schlaftrunk zu und meditieren zum Abschluss mit allen Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmern. Zudem erhalten Sie konstitutionsgerechte Ernährungsempfehlungen.
Termine
Sonntag, 17. November 2019 von 10.00 bis 16.00 Uhr
Preis
80 €
Seminar
Der Winter ist die schönste Jahreszeit
Endlich Stressempfinden reduzieren und Ruhe finden – Erfahrungen mit allen Sinnen und für den gesamten Körper.
Mit sanften ruhigen Bewegungen wird der physische Körper zur Ruhe gebracht. Mit mentalen Übungen wird das Bewusstsein zum Loslassen animiert. Mit kreativem Ausdruck entsteht der Kontakt zum inneren Gestaltungswillen, der zutiefst befriedet.
Termine
Samstag, 11. Januar 2019 von 18.00 bis 21.00 Uhr
Preis
15 €
Seminar
ASMI Ayurveda und Coaching lädt ein, die Kraft der ureigenen Kreativität wieder zu erleben
Beim ASMI Action Painting am Dienstag, den 21. Mai 2019 und am 22. Oktober jeweils von 19.00 bis 21.30 Uhr in der „Pinselbude“ (Hildesheimer Str. 241, 30519 Hannover/Döhren) steht der spielerische Umgang mit Farben auf dem Programm.
Zum Grundprinzip des Ayurveda gehört es, emotionale Stauungen abzubauen und innere Energien auszugleichen. Ziel ist es, wieder Zugang zum ureigenen Sein zu finden und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Blockaden, die unser ‚innerer Kritiker‘, der Kopf, oft über Jahre hinweg aufgebaut hat, stehen dem freien und authentischen Ausdruck oft im Weg Um sie einzureißen, brauche es manchmal nur einen Perspektivwechsel und neue Impulse. Beides bietet das ASMI Action Painting in der Pinselbude von Katja Grieß. Völlig frei von Vorgaben, Vorstellungen und Planungen bringen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Farben auf ihre Leinwand. Ob sie dies mit Pinsel, Spachtel, Gabel oder den bloßen Händen tun, ist völlig egal. Sie lassen ihren Gefühlen und Ideen freien Lauf und tun, wonach ihnen im Moment gerade ist.
Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro pro Person zuzüglich Materialkosten. Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der Räumlichkeiten begrenzt, so dass sich Interessenten ihren Platz umgehend sichern sollten.
Termine
Dienstag, 21. Mai 2019 von 19.00 bis 21.30 Uhr
Dienstag, 22. Oktober 2019 von 19.00 bis 21.30 Uhr
Preis
15 € zuzüglich Materialkosten
Seminar
Mit Stress stressfrei umgehen lernen
Seminarbeschreibung folgt.
Termine
Samstag, 24. August 2019 von 11.00 bis 17.00 Uhr
Preis
80 €